داستان شنیدنی اسفناج

این اپیزود بمدت سه روز تا تاریخ 22 مهر 1403 قابل دسترس (رایگان) خواهد بود .

_____

در این اپیزود اطلاعات مفید و جالبی را در خصوص سبزی برگ پهن اسفناج دریافت می کنید.

آیا خوردن ماست بورانی خوبه؟

آیا درسته که این سبزی خاصیت ضدسرطانی داره؟

چرا فریز کردن یا گرم کردن مجدد اسفناج پخته باعث سرطانزایی ش میشه؟ آیا درسته؟

چطور نیترات اسفناج رو کم کنم؟

_________

این اپیزود در بخش پادکست های وب سایتم هم قابل دسترس هست.

از اینکه با معرفی پادکست لبنیات و غذا به دوستانتون با من همراهید خوشحالم و ازتون ممنونم.