بهداشت جسم و روح

" به " یعنی بهترین. بهداشت یعنی بهترین حالتی که تو از یک امانت می تونی نگهداری کنی.

حالا این امانت ممکنه جسمت باشه که نظافت هم یکی از ابعاد هست. تغذیه درست، ورزش درست و....

بهداشت روح هم یعنی مواظبت از سلامت روحت.

بهداشت یعنی بهترین حالت نگهداری و مراقبت کردن از تمام دارایی ها و امانت هایی که در اختیار ما هست.