دایره امن یا comfort zone

دچار رکود شدن مخصوصا توی این شرایط موجود پدیده ای هستش که قطعا به ضرر همگی ما تموم میشه اما حالا چطوری میتونیم از این حالت در بیایم و به خودمون  و پیشرفتمون  

   کمک بکنیم ؟ توی این اپیزود از پادکست خودم و خودت با لفظی آشنا میشیم که شاید کمتر بهش برخورده باشیم و اون هم دایره ی امن یا کامفورت زون است .

Instagram : khodamvakhodetpodcast

Twitter : KhodamVkhodet

Telegram : KhodamVkhodetpodcast

 :کتاب ها 

(رشد و افزایش عزت نفس (دکتر مهرناز شهرآرای

nobody knows what they're doing ( lee crutchley )