نوا | رشد فردی

Sara saadati
    35
    میانگین پخش
    70
    تعداد پخش
    3
    دنبال کننده
    وقتی حال خوب سخت میشه
    • 15

    • 5 روز پیش
    گاهی حالِ خوب داشتن، سخت‌تر از چیزیه که فکر می‌کنیم...توی این قسمت از پادکست نُوا، درباره روزهایی حرف میزنیم که لبخند زدن سخته، انگیزه‌ای نداریم و حتی مراقبت از خودمون هم به نظر میرسه انرژی زیادی میخو...
    گاهی حالِ خوب داشتن، سخت‌تر از چیزیه که فکر می‌کنی...
    08:50
    • 15

    • 5 روز پیش
    08:50
    چرا آدم‌های خوب بیشتر ضربه میخورند؟ | مهرطلبی، نه مهربانی
    • 55

    • 3 ماه پیش
    در اولین اپیزود Nova به یکی از رایج‌ترین الگوهای رفتاری یعنی مهرطلبی می‌پردازیم.از تفاوت مهربانی و مهرطلبی گرفته تا تأییدطلبی، ترس از رهاشدگی، مرزبندی سالم و راهکارهایی برای ساختن روابط متعادل‌تر و سا...
    در اولین اپیزود Nova به یکی از رایج‌ترین الگوهای ر...
    08:00
    • 55

    • 3 ماه پیش
    08:00
    shenoto-ads
    shenoto-ads