فصل اول:نگاهی به مفهوم زندگی و واقعیت های آن.

در برابر حقایق زندگی تسلیم باید بوداما نه بی تفاوت........

زندگی بسیار انعطاف پذیر است........

زندگی نداشته های زیادی دارد........

زندگی مملو از ناکامی است......

از دست دادن جزئی از جریان زندگی است.........

بدن ما برای همین زندگی طراحی شده است.......

تنهایی بخشی از زندگی است.....

درد و رنج بخشی از زندگی است …....

واقعیت های در مورد زندگی;دنیا مکانی نا امید کننده برای کودکان است....