• 1 ماه پیش

  • 81

  • 16:28

دست به کار شو فرد

کنترل ذهن وراج Chatter
0
0
0

دست به کار شو فرد

کنترل ذهن وراج Chatter
  • 16:28

  • 81

  • 1 ماه پیش

توضیحات

پژوهش‌ها نشان می‌دهند که خودگویی با فاصله باعث می‌شود افراد با دید چالش محورتری به موقعیت‌های پر استرس نگاه کنند.

چیزی که به آنها اجازه می‌دهد به جای اینکه از وضعیت خود فاجعه بسازند، با جمله‌هایی مثل: «تو می‌توانی» به خودشان دلگرمی بدهند.


با صدای
دسته بندی‌ها

رده سنی
محتوای تمیز
shenoto-ads
shenoto-ads