• 1 روز پیش

  • 4

  • 12:59

پادکست شماره 85: خلاصه کتاب «مغزی که نفس می‌کشد: عادت‌های ضروری برای دنیایی طاقت‌فرسا»

ایران‌گاه
0
توضیحات

خلاصه صوتی کتاب «مغزی که نفس می‌کشد» از جودی ویلسون: فرسودگی، استرس مدرن و عادت‌های ساده طبیعی برای تنظیم سیستم عصبی.


متن کامل این خلاصه و گوش‌دادن در ایران‌گاه: https://irangaah.ir/podcast/a-brain-that-breathes


با صدای

رده سنی
محتوای تمیز
shenoto-ads
shenoto-ads