اپیزود ۲ | چرا بیش از حد فکر میکنیم ولی کمتر عمل میکنیم ؟

🎙️ اپیزود جدید پادکست نوتیویشن منتشر شد!

چرا بیش از حد فکر می‌کنیم، ولی کمتر عمل می‌کنیم؟

چند بار شده برای شروع یک کار، آن‌قدر فکر کرده باشی که در نهایت هیچ کاری انجام نداده باشی؟

آن‌قدر جوانب مختلف رو بررسی می‌کنیم، از شکست می‌ترسیم، منتظر زمان مناسب می‌مونیم و در ذهنمون هزاران سناریو می‌سازیم؛ اما در دنیای واقعی، قدمی برنمی‌داریم.

گاهی مشکل ما نداشتن انگیزه یا توانایی نیست؛ بلکه گرفتار شدن در چرخه‌ای از فکر کردن، تردید و تعویق انداختنه.

در این اپیزود همراه با خانم دکتر شادی شاکری درباره این موضوع صحبت می‌کنیم:

🔸 چرا ذهن ما مدام درگیر تحلیل و سناریوسازیه؟

🔸 چه تفاوتی بین فکر کردن مفید و بیش‌ازحد فکر کردن وجود داره؟

🔸 ترس از شکست و قضاوت دیگران چطور مانع شروع می‌شه؟

🔸 چطور از چرخه تعلل خارج بشیم و به عمل برسیم؟

شاید وقتش رسیده به‌جای پیدا کردن بهترین زمان برای شروع، با یک قدم کوچک شروع کنیم.

🎧 همین حالا اپیزود جدید رو بشنو و نظرت رو برامون بنویس:

تو بیشتر گرفتار فکر کردنی یا عمل نکردن؟

🌱 نوتیویشن؛ رشد با آگاهی، عمل و تداوم.

🔗 وب‌سایت: notivation.ir

📱 اینستاگرام: @notivation_ir

اینستاگرام خانم دکتر شاکری : @shadishakeri_psy

#نوتیویشن #پادکست #رشد_فردی #بیش_از_حد_فکر_کردن #اقدام #تعلل #روانشناسی #خودشناسی #اضطراب #موفقیت

ممنون که ما رو حمایت میکنین 🫀🙏

--------------------------
برای پخش تبلیغات در پادکست‌های فارسی به ربط‌هاست مراجعه کنید.

Hosted on Rabt.
See Rabt.host for more information.